演奏姿势与左右手的基本训练

(3)放弦阶段：放弦犹如拉满弓后的放箭。放弦的动作要干脆、果断，离弦的瞬间，手指的运动方向一定要和琴弦垂直，以免因指甲摩擦琴弦而产生杂音（特别是在弹奏?、…、?弦时)

2.1 基本练习顺序

2.1.1移指练习

属于左手手形联系，每日必须练习。乐谱见第五章中“3 音阶练习”第（4）条。该谱是?弦上的移指练习谱，左手是1、2、3、4指循环按在吉他的第1、2、3、4品、第2、3、4、5品……直到4指按在第12品再返回。熟练后应该移指做到琴弦的最后一品位置。其他各弦上的练习都要做，谱见第四章（4）移指练习。

练习要求：

1. 速度为每分钟60个音或更慢

2. 左手大拇指伸直并与中指严格对准

3.保持正确的手形，包括：手指第一指节尽量垂直按弦、垂直起落，每一关节保持弯曲弧度（尤其第三关节不可凹陷），1、2、3、4指第三关节的连线要和琴弦平行等。

4. 关键问题是放松。任一指按弦时其他指必须放松，按弦手指完成动作后立即放松，手腕、手臂随时放松。练习的慢速是体会放松的前提。

5. 移指过程。1指按弦，2指按弦后1指停在原处并立即放松，3指按弦后1指、2指停在原处并立即放松，4指按弦的同时1、2、3指与拇指抬起，准备做下一品的动作反复。

6. 右手配合：弹奏?…?弦时用p指，此时i、m、a指分别放松放在???弦上，弹奏?弦时用只用i指，此时p指放松放在?、…或?弦上，m、a指分别放松放在?、?弦上，弹奏?、?弦的情况类似。

2.1.2拨弦动作练习

属于右手手形练习，应充分重视。基本手形为i、m、a指分别放松放在???弦上，p指放松放在?、…或?弦上，注意触弦位置应正确。练习动作要很慢。

练习要求：1. p指练习。触弦，垂至于琴面板压弦（蹦弦）并保持，放松（

不发声），反复压弦并保持，放松练习。然后做触弦、压弦、放弦（发声）练习。

2. i、m、a指练习。例如a指练习，保持右手基本手形，a指在?弦上练习。触弦，垂至于琴面板压弦（蹦弦）并保持，放松（不发声），反复压弦并保持，放松练习。然后做触弦、压弦、放弦（发声）练习。压弦时注意该指第一关节保持自然弧形不要凹陷。

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